まずは、5分から！
こんにちは、九大進学ゼミの益田です。
2月に入り、中学1・2年生の学期末面談を実施中です。その中で、特に中1のご家庭から聞こえてくるのが「家庭でなかなか勉強しないんです」という声。
中1も終盤に差しかかり、そろそろ“中2の壁”も気になってくる時期。だからこそ、家庭学習の習慣をつけたい…という気持ちはとてもよくわかります。
でも、正直に言うと……
「毎日しっかり勉強する」って、そんなに簡単なことじゃないですよね💦
部活に友達づきあい、スマホやゲーム…誘惑も多い中で、いきなり「毎日1時間勉強しなさい」と言われても、子どもにとってはハードルが高すぎるんです。
だからこそ、私はこうお伝えします。
「まずは5分からでいいんです！」
たった5分でも、毎日続けることで“勉強する習慣”が少しずつ育っていきます。
「5分だけやってみようか」から始めて、「あれ？意外とできるかも」と思えたら大成功✨
大事なのは、“やるのが当たり前”になることです😊
2月に入り、中学1・2年生の学期末面談を実施中です。その中で、特に中1のご家庭から聞こえてくるのが「家庭でなかなか勉強しないんです」という声。
中1も終盤に差しかかり、そろそろ“中2の壁”も気になってくる時期。だからこそ、家庭学習の習慣をつけたい…という気持ちはとてもよくわかります。
でも、正直に言うと……
「毎日しっかり勉強する」って、そんなに簡単なことじゃないですよね💦
部活に友達づきあい、スマホやゲーム…誘惑も多い中で、いきなり「毎日1時間勉強しなさい」と言われても、子どもにとってはハードルが高すぎるんです。
だからこそ、私はこうお伝えします。
「まずは5分からでいいんです！」
たった5分でも、毎日続けることで“勉強する習慣”が少しずつ育っていきます。
「5分だけやってみようか」から始めて、「あれ？意外とできるかも」と思えたら大成功✨
大事なのは、“やるのが当たり前”になることです😊
✨中学生のための「5分勉強」コツ５選✨
① 時間を決めて“習慣化”する
「夕飯の前の5分」「お風呂の前の5分」など、毎日同じタイミングにすると、習慣になりやすいですよ😊
② やることを“超”具体的に決める
「ワーク1ページ」「漢字3つだけ書く」「英単語5個だけ見る」など、すぐに終わる内容にすると取りかかりやすくなります！
③ タイマーを使って“区切る”
キッチンタイマーやスマホのタイマーで5分をセット。時間が決まっていると集中しやすくなります😎
④ 終わったら“自分をほめる”
「今日もできたね！」「続いてるね、すごい！」という声かけが、次のやる気につながります💪
⑤ できた日は“見える化”する
カレンダーにシールを貼ったり、チェックをつけたり。目に見えるとモチベーションが上がります✨
「毎日やらせなきゃ」と思うと、親も子も苦しくなってしまいます💦
でも、「5分だけならやってみようかな」なら、きっとできはずです…！
まずは小さな一歩から、一緒に始めてみませんか？
でも、「5分だけならやってみようかな」なら、きっとできはずです…！
まずは小さな一歩から、一緒に始めてみませんか？