テスト勉強への取り組み方
集中してテスト勉強に取り組む方法をご紹介！
1.勉強する場所を整える
静かで整理された場所を選び、勉強に必要なものだけを置こう！
2.時間を決める
たとえば25分間集中して勉強し、5分休憩するなど、しっかり時間を決めて取り組むことで集中できるよ！
3.目標を立てる
勉強する内容を具体的に決めて、達成したら自分を褒めよう！
4.スマホを遠ざける
勉強中はスマホの通知をオフにして、気が散らないように！
5.休憩を取る
勉強の合間に短い休憩を入れ、体を伸ばしたり軽い運動をしたりしよう！気持ちを切り替えられる！
もちろん、よく寝て、バランスの取れた食事をすることで、集中力を高められるよ！
試験直前に一夜漬け…なんてことにならないようにしようね！
来たる前期中間テスト、目指せ自己ベスト✨✨
試験直前に一夜漬け…なんてことにならないようにしようね！
来たる前期中間テスト、目指せ自己ベスト✨✨